寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育,十分依賴于健康的腸胃系統(tǒng)來(lái)幫助身體吸收營(yíng)養(yǎng)和排泄廢物。但是,嬰幼兒恰恰又是腸胃比較脆弱的群體,如果家長(zhǎng)呵護(hù)不周,就容易出現(xiàn)各種問(wèn)題,阻礙身高、體重以及各項(xiàng)身體系統(tǒng)的發(fā)育。所以,呵護(hù)寶寶的腸胃健康是每位父母都應(yīng)做好的功課,尤其是寶寶在生活中出現(xiàn)以下5種情況,家長(zhǎng)一定要提高警惕。
父母警惕:五種“異象”預(yù)示寶寶腸胃問(wèn)題
1、口腔異味--寶寶的嘴巴里總有-股臭臭或者酸腐的味道,早晨起床的時(shí)候尤其明顯。這種情況可能是由于食物在腸胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),消化不良所致。
2、唇色、舌苔變化--寶寶嘴唇變得比平時(shí)更紅一些,尤其是下嘴唇;舌苔變得厚膩,有的舌苔發(fā)黃,甚至有草莓狀紅點(diǎn),這是積食的跡象。若是寶寶的舌尖呈紅色,舌根部位呈白膩狀,說(shuō)明此時(shí)體內(nèi)寒濕較重,脾胃不健康。
3、多屁、臭屁--寶寶拉的粑粑又臭又黑,還不斷放出很臭的屁,這是由于腸道消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重出現(xiàn)便秘的表現(xiàn)。有些時(shí)候,寶寶消化不良會(huì)使完全消化的食物都會(huì)以原形排出,進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉。
4、食欲亢奮--寶寶腸胃出現(xiàn)問(wèn)題,不只是會(huì)食欲減退,有的時(shí)候也會(huì)反應(yīng)為食欲亢進(jìn),表現(xiàn)為一直吃不飽。若家長(zhǎng)忽視這種情況,繼續(xù)填塞寶寶疲憊的腸胃,很容易引發(fā)其他疾病。
5、肚子經(jīng)常咕咕叫--寶寶肚子咕咕叫,有時(shí)候是因?yàn)槟c胃蠕動(dòng)功能不足導(dǎo)致,或者是其他方面的問(wèn)題。家長(zhǎng)經(jīng)常聽(tīng)到寶寶肚子叫的時(shí)候,一定不能掉以輕心。
專家支招:兩點(diǎn)“腸識(shí)”還原寶寶健康腸胃
1、“吃”出健康,“補(bǔ)”出強(qiáng)壯
俗話說(shuō):病從口入。所以,想要寶寶擁有腸胃健康,一定要把好飲食關(guān)。根據(jù)寶寶的發(fā)育情況,輔食添加應(yīng)該按照由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則進(jìn)行。盡量減少給寶寶吃油膩食物以及吃零食的頻率和量,如果寶寶出現(xiàn)便秘、消化不良等情況,最好選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等食材,而且平時(shí)不要縱容寶寶暴飲暴食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
此外,日常給寶寶補(bǔ)充具有針對(duì)性功效配方的益生菌不失為一種呵護(hù)腸胃健康的絕佳方式。益生菌是人體內(nèi)的有益菌,通過(guò)補(bǔ)充益生菌可以消滅掉多余的有害菌,調(diào)節(jié)腸道菌群數(shù)量,使腸道微生態(tài)環(huán)境處于平衡狀態(tài),同時(shí)還能提高腸道機(jī)能,改善寶寶便秘、腹瀉、消化不良、吸收不好等腸道問(wèn)題。給寶寶選擇的益生菌粉產(chǎn)品,一定遵循科學(xué)有效且安全的原則,選擇口碑好、值得媽媽們信賴的大品牌產(chǎn)品,比如伊可新益生菌粉系列(伊兒樂(lè)、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感),是為中國(guó)寶寶量身定制的益生菌產(chǎn)品,也是國(guó)內(nèi)首創(chuàng)細(xì)分功效配方的益生菌粉。其中專門針對(duì)寶寶腸道問(wèn)題設(shè)計(jì)的“伊兒暢”益生菌粉,可以雙向調(diào)節(jié)便秘、腹瀉,連續(xù)服用一段時(shí)間后還能促進(jìn)腸道對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外,“伊兒樂(lè)”益生菌粉是新生寶寶也能服用的益生菌粉,也可以緩解寶寶的各種腸道問(wèn)題(便秘、腹瀉),以及改善濕疹、過(guò)敏、免疫力差等常見(jiàn)問(wèn)題。
2、“洗”走細(xì)菌,“護(hù)”理有方
對(duì)于以奶為主要食物的小寶寶來(lái)說(shuō),奶瓶衛(wèi)生一定要注意,在沖奶前家長(zhǎng)要清潔雙手,當(dāng)寶寶吃過(guò)奶之后,要將奶瓶的底部、奶嘴等部位徹底清潔。此外,還要做到定期給寶寶的奶具進(jìn)行消毒,最好多準(zhǔn)備幾個(gè)奶瓶,以直式奶瓶為好,便于清潔,避免細(xì)菌殘留。寶寶的玩具以及餐具等各種能接觸到的東西,也要定期進(jìn)行消毒,以免細(xì)菌通過(guò)這些用具侵入寶寶腸道。平時(shí)要注意培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成飯前便后、出門前后洗手的好習(xí)慣,盡最大努力將細(xì)菌“洗”走,保證寶寶腸道健康發(fā)育和運(yùn)行。
另外,媽媽可以在臨睡前給寶寶做適當(dāng)按摩,以肚臍為中心按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩寶寶腹部,這樣不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),還能幫助入眠。每天制定規(guī)律的作息時(shí)間表,保證寶寶擁有充足的睡眠時(shí)間,日常經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),都有利于提高寶寶整體免疫力,避免病菌趁寶寶生病虛弱時(shí)侵入寶寶腸道,損害健康。
將寶寶撫養(yǎng)成人并不容易,爸爸媽媽在日常育兒過(guò)程中,還需要多多學(xué)習(xí)、借鑒科學(xué)育兒知識(shí)和方法哦!